2026年上海市大学生实验室安全知识竞赛将在第五届上海高校实验室安全月期间举办，活动分个人赛和团体赛，个人赛面向所有上海市（长三角）在校大学生（含专科、本科、硕博），参赛学生必须获得所在校的身份确认，欢迎长三角区域外的高校组织学生参加。
上海市团体赛面向上海市域所有高校，参赛高校须组织一支由3名在校大学生（其中至少1名为本科生，无本科生的院校则为专科生）组成的参赛队伍
一、个人赛
个人赛分日挑战、周挑战、月挑战、总决赛四个赛程。日挑战、周挑战、月挑战线上举行。日挑战冠军，周挑战冠、亚、季军，月挑战冠、亚、季军，将分别获得奖励。
参与比赛的学生需自行关注微信公众号“实验室安全知识竞赛”，注册进入系统进行实验室安全知识学习、自测。
（一）日挑战：
1.参赛资格：所有在线注册，并得到身份确认的在校大学生。
2.比赛时间：2026年9月1日——10月26日，每周6天（除“周挑战”举办当天）。
3.涉及题型：各类型单选题，每题答题时间为10秒。
4.积分规则：答对一题得1分，答错或答题过时本次挑战终止，参赛选手每天有三次挑战机会，三次挑战中的最高分为该选手的当天得分，得分最高的参赛选手即为当天的“日冠军”。同分的情况下，答题时间短的胜出（下同），日挑战赛成绩统计时间为当日00:00-24:00。
注：本赛季内，同一选手累计获得3次日冠军后，后续不再重复授予，冠军称号顺延至下一位，该选手成绩仍作为月冠军及年度总冠军的参赛资格测算统计。
（二）周挑战：
1.参赛资格：当周参与日挑战累计达4天及以上的选手；参赛学生可在每天通过公众号进行挑战，挑战满四天即可参加周挑战。
2.比赛时间：活动期间每周一下午13:30各举办一次；2026年周挑战赛将举办七次分别为：9月7日、14日、21日、28日，10月12日、19日、26日。10月12日的周挑战因跨度两周（系双周挑战），故获奖人数翻倍。
3.涉及题型：单选择题+多项选择题。
4.积分规则：周挑战成绩=基础分+周挑战参赛得分，基础分=当周总积分/参赛天数（当周参与“日挑战”的平均分）；
参赛学生答题时长限定为 120 秒，答对每题得 1 分，答错不予以扣分；答题时间耗尽则挑战自动结束。每周挑战每位参赛学生仅限参与 1 次。
当周周挑战成绩最高的选手称为“周冠军”，第二、三名分别为周亚军、周季军。10月12日的周挑战的周冠军、周亚军、周季军各两名。
注：本赛季内，同一选手累计获得2次周冠军后，后续不再重复授予，称号顺延至下一位，但该选手成绩仍作为月冠军及年度总冠军的参赛资格测算统计。
（三）月挑战：
1.参赛资格（共20人）：比赛周期内周挑战前三名，累计日挑战达20天及以上且排在前8名者可参加月挑战
⑴计分周期月产生的“周冠军”、“周亚军”、“周季军”对应周内重复获得的参赛资格依次顺延，共12人。
⑵累计日挑战达20天及以上者，且成绩排在前8名的选手。
2.比赛时间：2026年月挑战赛将于9月28日（周一）和10月26日（周一）下午15:30各举办一次。
3.涉及题型：各类型题。
4.参赛要求:参赛选手须赛前准备一个安静的独立空间（家、寝室、教室、办公室等场所）、两台终端设备（手机或电脑等），一台终端登录组委会指定的第三方软件，参赛时段全程开启音视频，参赛时段答题人完全展现、且全程不离开工作人员视野，便于在线观摩；另一台终端登录组委会指定的比赛系统；比赛开始前每位选手须在线亮明身份。月挑战整个比赛进程由主持人在线引导。
5.月挑战赛比赛方式分:争分夺秒、眼捷手快、洞烛机先三个环节：
⑴争分夺秒，系统在全题库中随机出题，各参赛选手所答题目以及题序一致，选手需在60秒时限内尽可能多的答对题目，答对或答错，系统直接跳转下一题，不答则停留当前题目，60秒倒计时归零本轮答题结束，答对一题得20分，答错一题倒扣10分。“争分夺秒”将开展三轮，三次的总积分为本环节的成绩。
⑵眼捷手快，系统在全题库中随机抽题，每次1题，答题时限15秒（题目读完后计时开始），第一个提供正确答案的选手得50分，第二个提供正确答案的选手得4分，第三个提供正确答案的选手得30分，在规定时间内提交正确答案的其他选手每人得20分，答错倒扣30分，没有提交答案或放弃答题的不得分，共出题10次。
⑶洞烛机先：实验安全隐患排查实操题，系统播放一段实验室（场所）短视频，选手须以实验室安全督查员的视角去寻找安全隐患。短视频播放两次，第一次播放结束后间隔3秒，再重复播放一遍，作答时间为短视频播放结束后120秒内，要求参赛选手在视频中找出存在的安全隐患，通过终端输入答案，规定时间内未正式提交前可以修改答案，视频包含若干个安全隐患点，找对一处得50分，找错或未找出不得分。
争分夺秒、眼捷手快、洞烛机先三个环节获得的积分为月挑战赛的成绩（如前三名有同分的情况下，让同分选手用“眼捷手快”的方式参加排位赛，直到决出前三名为止）。
注：本赛季内，获得1次月挑战的冠、亚、季军后，不再参加后续月挑战参赛资格，资格顺延至下一位。
（四）个人总决赛（共20人）：
1.参赛资格
活动周期内月挑战前三名、周冠军、累计日挑战达40天及以上且排在前6名者可参加年度个人总决赛。
⑴月赛的前三名。
⑵周赛的冠军。
⑶累计参与日挑战40天及以上且成绩均分排在前6名的选手。
个人总决赛将在华东师范大学举行，线下比赛用题在学习题库的基础上略有增加。
2.个人总决赛分四个环节
⑴争分夺秒：选手需在规定时间内尽可能多的答对题目，答对或答错，系统直接跳转下一题，不答则停留当前题目，答对一题得20分，答错一题倒扣10分。
⑵心知肚明：系统将以题库中的选择题和判断题为知识点，用填空题的方式发布题目，第一个提供正确答案的选手得50分（题干里将提示须填答案的类型，与题库知识点完全一致的答案为正确答案），第二个提供正确答案的选手得40分，第三个提供正确答案的选手得30分，在规定时间内提交正确答案的其他选手每人得20分，答错倒扣20分，在规定时间内没有提交答案或放弃答题的不得分。
⑶眼捷手快：参赛选手使用抢答器，举牌答题。系统在全题库中随机抽题，每次1题，抢答犯规的选手将失去本题的答题权，同一道题目连续2次犯规抢答，切换下一题。答对得60分，答错扣40分，抢答犯规扣20分。
⑷火眼金睛：实验安全隐患排查实操题，系统播放一段实验短视频，选手须以实验室安全督查员的视角去寻找安全隐患，要求参赛选手在视频中找出存在的安全隐患（包括人、物、环境），通过终端输入答案，视频包含若干个安全隐患点，找对一处得50分，找错未找出不得分。
以上四个环节（争分夺秒、心知肚明、眼捷手快、火眼金睛）获得的总分为个人总决赛排位依据。（前三名有同分的情况下，用“眼捷手快”的方式进行加时赛，直到决出前三名为止）。
个人总决赛设冠、亚、季军若干名，将分别获得由主办单位颁发证书及奖励。
注：获得过年度个人总决赛冠军的选手不再具备本赛的参赛资格。
二、上海市团体赛
上海市团体赛分区域赛和总决赛。为提高涉化类大学生实验室安全操作技能，2026年第五届上海高校实验室安全月，拟增加一个项目-涉化类实验室安全专项赛，纳入2026年上海市大学生实验室安全知识竞赛团体赛。
（一）区域赛：
以一定规则划分为3个片区。
区域赛，设选手独秀、举队群秀、心知肚明、眼捷手快、狭路相逢、火眼金睛、争分夺秒7个比赛环节，片区胜出的参赛高校代表队参加总决赛。
区域赛承办高校直接获取决赛资格，不占用区域赛晋级名额，后续排名顺位补充参加决赛。
（二）总决赛：
承办高校为华东师范大学，活动分排位赛（崭露头角）和争霸赛（群雄对决）两个部分，两个部分单独计分，排位赛排名前10的参赛队伍在争霸赛中角逐头筹。
区域赛、决赛比赛题库（选择题）与学习题库一致。
(三)上海市涉化类实验室安全专项赛：
涉化类实验室安全专项赛，系团体赛中的一个专业赛事，采用“理论考核+实操竞技”相结合的形式，全面检验参赛学生的实验室安全理论知识储备与化学类安全实操能力。比赛环节、奖项设置另行公布。
（四）比赛地点：
区域赛（片区一）比赛场地：上海大学宝山校区。
区域赛（片区二）比赛场地：上海理工大学。
区域赛（片区三）比赛场地：上海城建职业学院。
涉化类实验室安全专项赛比赛场地：上海海事大学。
决赛比赛场地：华东师范大学。
（五）团体赛赛程：
⑴选手独秀：本环节每队三位选手依次独立作答，每人需在90秒内完成5道题。选手作答时须单独操作终端，答对得20分，答错或不答不得分。
⑵举队群秀：参赛队员协作答题，答对1题得20分，答错或不答不得分，每次答题时间90秒。
⑶心知肚明：参赛队员协作答题，答题方式为答题终端输入答案填空，系统将以题库中的选择题和判断题为知识点，用填空题的方式发布题目，每次1题，第一个提供正确答案的选手得50分（题干里将提示须填答案的类型，与题库知识点完全一致的答案为正确答案），第二个提供正确答案的选手得30分，第三个提供正确答案的选手得20分，在规定时间内提交正确答案的其他选手每人得10分，答错倒扣20分，在规定时间内没有提交答案或放弃答题的不得分。
(4)洞烛机先：短视频，作答者以实验室安全督查员的视角去寻找安全隐患，要求参赛选手在视频中找出存在的安全隐患，通过终端输入答案，视频包含若干个安全隐患点，找对一处得50分，找错或未找出不得分。
(5)火眼金睛：实验安全隐患找寻实操题，系统播放一段含有安全隐患的短视频，要求参赛选手在视频中找出存在的安全隐患（包括人、物、环境），通过终端输入答案，视频包含若干个安全隐患点，找对一处得50分，找错或未找出不得分。
(6)争分夺秒：本环节所有参赛选手分三轮依次独立作答，系统在全题库中随机出题，所有参赛队所答题目及题序相同，选手需在规定时间内尽可能多的答题，答对或答错系统直接跳转下一题，不答则停留当前题目，答对一题得20分，答错一题倒扣10分。
(7)眼捷手快：参赛队伍使用抢答器，举牌答题。系统在全题库中随机抽题。抢答犯规的队伍将失去本题的答题权，系统则重新开始抢答，同一道题目连续2次犯规抢答，切换下一题。答对得60分，答错扣40分，抢答犯规扣20分。
(8)狭路相逢：通过平板抢权限方式使得所有参赛队伍两两配对，排序靠前优先选对手，被选的队伍做为答题方选题型答题，角色不变。答对得分（对方倒扣），答错扣分（对方加分）
